こんにちは！埼玉県坂戸市のベビーマッサージ教室 PONO BABY MASSAGEです
最近、風邪が流行っている様ですね
風邪といえばみなさんのお家では
風邪の時の食事はどうされていますか？
何か定番のメニューはありますか？
我家、子どもが風邪を引いた時の食事は
いまだに試行錯誤中です
・梅醤番茶
・リンゴ葛
・エキナセアを水で薄めたもの
これらは定番化してきていますが
食事メニューについてはさてはて汗
まだ３歳、受け入れてくれるものも
その時によって変わるので
試行錯誤していくしかないと思っています(^_^;)
消化のエネルギーを風邪の治癒に回す
のも大事と思っているので無理に食べさせませんが
ちょっと口にするものが消化の負担にならず
かつ栄養たっぷりだといいなあと思いながら・・・
今はお野菜スープを仕込んでいます○
（はい、娘っち風邪っぴきです〜）
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