神様のせいでもない。

喫煙して
お酒飲んで
それで妊娠できる人もいる

でも自分はできない。

それは当然で
【基準】は横一列じゃない

生きてきた環境
食べているもの
暮らしているところ
誰1人同じ人なんていない

これまでの暮らしが
自分の体を形成しているんだから

みんな同じではない
その基本的なところ
わかろう

自分が恵まれないのは
お医者さんのせいでも
神様のせいでも
ないよねきっと。

自分がしたことは
全部自分に返ってくる

って考えると
妊活の初動は
とてもシンプル

睡眠
食事
運動

ここを整えないと
恵まれたとしても
維持が難しかったり
産後はどうかしら。

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