飲み物の衣替え／陰性と陽性で眺めてみる

おはようございます、植物療法士のまひとです

皆さんはいつも
どんな飲み物を飲まれていますか？

私はハーブが好きなので
ハーブティをよく飲みますが

ベースとなる、常飲する飲み物を
毎朝数リットル作ります
１日の中で飲んだり
家族が水筒に入れて持っていくお茶です

例えば
夏であれば麦茶

そして寒くなってきたここ最近は
三年番茶を
毎朝仕込みます

飲み物の、衣替えです

麦茶
これは陰性なので
体を冷やしてくれる
だから夏、暑い時期におすすめ

三年番茶
これは陽性なので
体を温めてくれる
だから冬、寒い時期におすすめ

ちなみに、
お肉や甘いもの＝陰性の食べ物
が大好きな方の場合は
陽性の三年番茶を飲んで
中庸となるようにバランスする
と言う養生の仕方もあります◯

まひとの場合
ハーブティーも
常飲の飲みもの（今は三年番茶）
水
１日の中で色々飲んでいます〜

❋ ❋ ❋ まひとの動き❋ ❋ ❋

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詳しくは▶︎こちら◀︎の投稿を

◻︎毎週火曜日借りぐらし薬草薬局
📍トコトコプレイス（所沢）
10:30〜14:30
@tokotoko_place
トコトコプレイス入場料¥500/30分

◻︎10/2(水)ハーブブレンドWS 🈵満員御礼
📍ココペリ・カフェ（毛呂山）
11:00〜
@cocoperi_cafe

◻︎10/10(木)せれくとichi
📍狭山稲荷山公園
10:30〜15:30
@selectichi

◻︎10/12(土)あつまれ！働きものの森
📍トコトコプレイス
13:00〜16:00
@tokotoko_place

◻︎10/27(日)エシカルシーマーケット
📍北本市役所みどりの広場
10:00〜16:00
@ethical_sea_market

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植物療法　まひと
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